Lampe koje emitiraju ultraljubičasto (UV) zračenje postale su standard u mnogim salonima za nokte, zbog čega se mnogi pitaju o rizicima od raka kože dok idu na manikuru. Ove se lampe obično koriste za brzo sušenje uobičajenih manikura, a potrebne su i za geliranje noktiju.
Istraživanje pokazuje kako zračenje lampe za nokte može oštetiti DNK i uzrokovati mutacije koje uzrokuju rak u ljudskim stanicama. Mogli biste se zapitati je li vaša redovita manikura vrijedna rizika?
Neki dermatolozi kažu kako otkriće o zabrinutosti oko UV svjetla iz bilo kojeg izvora nije novo. Zapravo, rezultati potvrđuju razlog zašto su neki dermatolozi promijenili način na koji rade gel manikuru ili su potpuno prestali s njom.
“Ova otkrića doprinose već objavljenim podacima o štetnim učincima UV zračenja i pokazuju izravnu smrt stanica i oštećenje tkiva koje može dovesti do raka kože”, ističe dr. Julia Curtis.
UV lampe za nokte su mini solariji za vaše nokte. Izvor: Canva
Kao oblik elektromagnetskog zračenja, UV svjetlo ima valnu duljinu u rasponu od 10 do 400 nanometara, prema UCAR Centru za znanstveno obrazovanje.
UV svjetlo A (315 do 400 nanometara), koje se nalazi u sunčevoj svjetlosti, dublje prodire u kožu i obično se koristi u UV lampama za nokte, koje su postale popularne tijekom prošlog desetljeća. Solariji koriste 280 do 400 nanometara, a spektar koji se koristi u lampama za nokte iznosi 340 do 395 nanometara.
“Solariji su navedeni kao kancerogeni, a UV lampe za nokte su mini solariji za vaše nokte”, pojašnjava Curtis.
Istraživači su izložili stanice ljudi i miševa UV svjetlu. Izvor: Canva
“Ako pogledate način na koji su ovi uređaji predstavljeni, oni se prodaju kao sigurni, bez razloga za brigu”, ističe autor Ludmil Alexandrov sa Kalifornijskog sveučilišta u San Diegu. “Ali koliko znamo, nitko do sada nije proučavao ove uređaje i kako oni utječu na ljudske stanice na molekularnoj i staničnoj razini.”
Istraživači su izložili stanice ljudi i miševa UV svjetlu, otkrivši kako sesija od 20 minuta dovodi do odumiranja 20 % do 30 % stanica. Tri uzastopna izlaganja od 20 minuta uzrokovala su umiranje 65 % do 70 % izloženih stanica. Preostale stanice doživjele su oštećenje mitohondrija i DNK, rezultiravši mutacijama s obrascima koji su uočeni kod raka kože kod ljudi.
Većinu UV zračenja apsorbira gornji sloj kože. Izvor: Pexels
Najveće ograničenje studije čini to što se izlaganje staničnih linija UV svjetlu razlikuje od provođenja studije na živim ljudima i životinjama, navodi dermatologinja dr. Julie Russak.
“Kada to (zračenje) radimo u ljudskim rukama, definitivno postoji razlika”, ističe Russak. “Većinu UV zračenja apsorbira gornji sloj kože. Kada izravno ozračite stanice u Petrijevoj zdjelici, to bude malo drugačije. Nemate nikakvu zaštitu kože, od korneocita ili gornjih slojeva. Također, i UVA zračenje bude vrlo izravno.”
Ali ova studija, uzeta s prethodnim dokazima, kao što su izvješća o slučajevima ljudi koji su razvili karcinom skvamoznih stanica, drugi najčešći oblik raka kože, u kombinaciji s UVA lampama, znači kako bismo trebali “definitivno bolje razmisliti o izlaganju ruku i prstiju UVA svjetlu bez ikakve zaštite”, ističe dr. Shari Lipner.
Nanesite kremu za sunčanje širokog spektra 20 minuta prije izlaganja ruku UV svjetlu. Izvor: Pexels
Kako smanjiti izloženost UV svjetlu prilikom manikure?
Ako ste zabrinuti zbog manikure gelom, ali ne želite odustati od nje, postoje neke mjere opreza koje možete poduzeti kako biste ublažili rizike.
Kako biste igrali na sigurno s gel manikurom, The Skin Cancer Foundation preporučuje nanošenje kreme za sunčanje širokog spektra (UVA/UVB) na ruke 20 minuta prije izlaganja ruku UV svjetlu.
“Nanesite kremu za sunčanje širokog spektra koja sadrži cink i titan oko noktiju i nosite UV rukavice s odrezanim vrhovima prstiju”, sugerira Curtis.
Međutim, čak ni ova mjera opreza ne štiti od subungualnog (ispod nokta) karcinoma skvamoznih stanica, rijetkog, ali potencijalno agresivnog oblika raka kože.
Neke lampe za nokte nazivaju se UV lampama, a neke LED lampama, ali obje emitiraju UV zračenje. Izvor: Pexels
Neki saloni koriste LED svjetla za koja se “smatra kako ne emitiraju UV svjetlo ili ga emitiraju puno, puno manje”, navodi Lipner.
Neke lampe za nokte nazivaju se UV lampama, a neke LED lampama, ali obje emitiraju UV zračenje. Pretežno proizvode UVA zrake, koje se povezuju s preranim starenjem kože i rakom kože. Međutim, čak i najintenzivniji od ovih uređaja predstavlja samo umjereni rizik od UV zračenja, daleko manji rizik od onoga koji predstavljaju uređaji za UV sunčanje.
Ako ste redovito išli na geliranje noktiju, Lipner preporučuje posjet certificiranom dermatologu koji može pregledati vašu kožu u potrazi za prethodnicima raka kože i liječiti ih prije nego što postanu ozbiljni problemi. UV svjetlo također može ostariti kožu pa se pojavljuju sunčane pjege i bore.
Pročitajte više:
Nema dovoljno podataka kako bi stručnjaci procijenili koliko često ljudi mogu ići na geliranje noktiju, bez da se izlože opasnosti, ističe Lipner. Ali Curtis preporučuje da ih sačuvate za posebne prilike.
Nanošenje seruma bogatih antioksidansima, poput vitamina C, također može pomoći, savjetuje Russak. “Gel manikura definitivno ima bolju dugotrajnost, no isplati li se doista riskirati fotostarenje i razvoj raka kože? Vjerojatno ne.”
Osobe s poviješću raka kože ili one koje su fotoosjetljivije zbog svjetlije puti ili albinizma, lijekova ili imunosupresije trebale bi biti opreznije u poduzimanju mjera opreza, navodi CNN.
“Nažalost, potpuna zaštita nije moguća, pa peporučujem da u potpunosti izbjegavate ove lampe”, savjetuje dr. Joshua Zeichner.
Ako idete na redovitu manikuru, najsigurnije će biti ako pustite nokte da se prirodno osuše na zraku, potpuno izbjegavajući lampe za sušenje ili ako koristite puhalo ili ventilator bez UV svjetla.
