Gotovo svi s vremena na vrijeme imaju bolove u leđima. Mnogo toga može uzrokovati bol, od preteškog treninga do bubrežnog kamenca.
Neki od najčešćih razloga uključuju:
- istegnuće ili ozljedu mišića
- ozlijeđeni disk (amortizacija između kostiju vaše kralježnice)
- slomljenu kost od osteoporoze
Većina bolova u leđima nestane sama od sebe, ali ako je intenzivna ili se ne poboljša nakon tri dana, vrijeme je da posjetite liječnika.
Ako imate neke druge simptome, to bi mogao biti znak vrste upalnog artritisa koji se zove ankilozantni spondilitis (AS). Prvi znak AS-a je obično bol u leđima i vratu, plus ukočenost u donjem dijelu leđa, kukovima, vratu, zdjelici i drugim područjima. Često počinje kad ste u kasnim tinejdžerskim godinama ili u svojim 20-ima.
AS može uzrokovati:
- bolove u određenim zglobovima: možete ga osjetiti u zglobu između kralježnice i zdjelice, stražnjem dijelu pete, između rebara, u prsnoj kosti ili u ramenima
- jutarnju bol: više vas boli kad ustanete ili nakon što se neko vrijeme niste micali, bol vas čak može probuditi iz sna
- probleme s očima, uključujući bol, zamagljen vid i osjetljivost na svjetlost
Ako imate ove simptome, osobito ako ste tinejdžer ili mlada odrasla osoba, posjetite svog liječnika. Kada posjetite svog liječnika zbog bolova u leđima vaš liječnik će vam pogledati leđa i postaviti vam pitanja o tome koliko je intenzivna vaša bol. Također može pogledati koliko vam je teško sjediti, stajati i kretati se. To će mu pomoći da shvati odakle dolazi vaša bol. Kako bi otkrio uzrok, vaš liječnik može preporučiti druge pretrage kao što su:
- CT ili MRI skeniranje za provjeru problema s vašim kostima, diskovima, tkivom, mišićima, tetivama, krvnim žilama, živcima ili ligamentima.
- X-zrake mogu pomoći u otkrivanju artritisa ili slomljenih kostiju.
- elektromiografija (EMG) mjeri odgovor vaših mišića na električne impulse iz vaših živaca, a može pokazati imate li uklještene ili stisnute živce duž kralježnice.
- krvne pretrage mogu otkriti infekcije koje bi mogle uzrokovati bolove u leđima.
- skeniranje kostiju može pomoći u pronalaženju tumora ili pukotina uzrokovanih osteoporozom, iako ih liječnici rijetko koriste za bolove u leđima.
Nakon što vaš liječnik utvrdi u čemu je problem, raspravit će s vama mogućnosti liječenja. Za blaže slučajeve bolova u leđima mogu predložiti lijekove protiv bolova koji se izdaju bez recepta. Za ozbiljnija stanja liječnik vam može dati jače lijekove poput narkotika, antidepresiva ili sredstava za opuštanje mišića. Možda ćete morati posjetiti stručnjaka kako biste bolje razumjeli svoje stanje. Vaš liječnik može predložiti da zakažete termin kod ortopeda ili reumatologa.
Kako se pripremiti?
Portal WebMD preporuča prije posjeta liječniku napraviti popis pitanja. Možete pitati svog liječnika:
- Koji su mogući uzroci bolova u leđima?
- Koje su sve mogućnosti liječenja?
- Imaju li ti tretmani ikakvih rizika?
- Mogu li što učiniti da ublažim svoju bol ili spriječim da se pogorša?
- Može li stres pridonijeti boli?
- Koliko bi bol mogla postati ozbiljna?
Također, pratite svoje stanje prije nego što razgovarate sa svojim liječnikom. To im može pomoći razumjeti vašu situaciju i točno dijagnosticirati stanje. Zabilježite sve svoje simptome, koliko dugo traju, kada obično počinju i gdje se na tijelu nalazi bol. Zapišite druge probleme koji bi mogli biti povezani, poput umora ili problema na drugim dijelovima vašeg tijela.
