Candida, vrsta gljivice koja se naziva kvasac, prirodno se nalazi na koži i ljudskom tijelu, posebno u ustima, crijevima i vagini.
Na normalnim razinama, gljivice nisu problematične. Obično zdrave bakterije u vašem tijelu drže razinu Candide pod kontrolom. Međutim, može se pretjerano razmnožiti i uzrokovati infekciju zbog oslabljenog imunološkog sustava i neravnoteže u tjelesnim bakterijama i gljivicama, što može dovesti do zdravstvenih problema.
Vodeći uzročnik uobičajene gljivične infekcije kandidijaze jest Candida albicans. Međutim, druge manje uobičajene vrste Candide mogu imati sličnu reakciju u tijelu.
Jedan od najčešćih simptoma povezanih s Candidom bit će umor. Izvor: Pexels
Koji su simptomi infekcije kandidom?
Infekcije kandidom najčešće su gljivične infekcije kod ljudi. Simptomi kandidijaze razlikuju se ovisno o mjestu infekcije. Jedan od najčešćih simptoma povezanih s Candidom bit će umor.
Simptomi oralne kandidijaze (oralni soor) uključuju:
- bijele mrlje na desnima, obrazima, jeziku i grlu
- bol prilikom jela
- crvenilo ili bol u ustima
- smanjen okus
- osjećaj suhoće u ustima.
Glavni simptom kandidijaze jednjaka bit će otežano gutanje.
Simptomi vaginalne kandidijaze (gljivična infekcija) uključuju:
- vaginalni svrbež
- vaginalnu bol
- vaginalno crvenilo
- bol ili peckanje pri mokrenju
- vaginalni iscjedak s konzistencijom svježeg sira.
Iako nije česta, Candida također može uzrokovati infekciju mokraćnog sustava.
U teškim slučajevima infekcija Candidom može se proširiti. To znači da se krvotokom širi do više organa, uključujući srce, mozak, oči i kosti, što se naziva invazivna kandidijaza, obično praćena vrućicom i zimicom.
Također, kada bakterije u vašim crijevima dođu u neuravnoteženost, možete imati probleme s probavom, uključujući zatvor, proljev, mučninu, plinove, grčeve i nadutost.
Iako nisu opasne po život, gljivične infekcije kože mogu uzrokovati nekoliko neugodnih simptoma poput svrbeža i osipa.
Ako infekcija Candidom uđe u vaš krvotok može zaraziti zglobove i uzrokovati artritis, a često zahvaća kukove i koljena, navodi Healthline.
Alkohol može uzrokovati prekomjerni rast Candide. Izvor: Canva
Što uzrokuje infekciju Candidom albicans?
Na prekomjerni rast Candide utječu mnogi različiti čimbenici, kao što su:
- promjene hormona tijekom menstruacije ili trudnoće
- lijekovi koji ometaju prirodnu ravnotežu bakterija i gljivica u vašem tijelu, uključujući antibiotike, oralne kontraceptive ili kortikosteroide
- nekontrolirani dijabetes
- rak
- virus humane imunodeficijencije (HIV)
- nutritivni nedostaci
- loše prilagođene zubne proteze
- poremećena imunološka funkcija
- alkohol
- stres.
Osim toga, neka hrana može potaknuti rast Candide. Istraživanja su pokazala da rafinirani šećeri, poput glukoze i neki mliječni proizvodi mogu ubrzati rast Candide.
Stres može biti glavni uzrok vaginalnih gljivičnih infekcija. Tehnike disanja i meditacija mogu pomoći u smanjenju stresa. Izvor: Pexels
Kako se riješiti Candide albicans?
Lijekovi protiv gljivica obično se koriste kao prva linija liječenja. Oni su lokalni (primjenjuju se na kožu), oralni (uzimaju se na usta) ili se daju intravenozno (u venu). Vrsta liječenja ovisit će o mjestu infekcije.
Neke vaginalne infekcije mogu se liječiti topikalnim lijekovima koji se izdaju bez recepta (OTC). Međutim, sve druge infekcije Candidom obično zahtijevaju lijekove na recept od liječnika.
Postoje li prirodni tretmani za Candidu albicans?
Dokazi koji podupiru korištenje prirodnih lijekova za kandidijazu općenito su slabi.
Promjene načina života mogu smanjiti rizik od kandidijaze, iako vjerojatno neće liječiti aktivne infekcije.
Ograničavanje hrane koja može potaknuti rast Candide, poput rafiniranih šećera i mliječnih proizvoda, može biti od pomoći. Kao i prestanak pušenja i pijenja alkohola.
Neka istraživanja pokazuju kako stres može biti glavni uzrok vaginalnih gljivičnih infekcija. Tehnike disanja, meditacija i vježbe joge ili tai chija mogu pomoći u smanjenju stresa. Candida se može pretjerano razmnožiti tijekom nedostatka sna ili kroničnog umora.
Pročitajte više:
Koji dodaci prehrani mogu pomoći kod Candide?
Dodaci prehrani nisu regulirani kao lijekovi, što znači da Uprava za hranu i lijekove (FDA) ne odobrava njihovu sigurnost i učinkovitost prije nego što se proizvodi plasiraju na tržište. Imajte na umu da čak i ako su suplementi testirani od treće strane, oni nisu nužno sigurni za sve ili općenito učinkoviti. Stoga trebate razgovarati sa svojim liječnikom o dodacima koje planirate uzimati i raspitati se o mogućim interakcijama s drugim dodacima ili lijekovima.
Dodaci mogu pomoći u podršci lijekovima protiv gljivica koji se izdaju bez recepta ili na recept koje propisuje vaš liječnik.
Oni uključuju:
- probiotike
- prebiotike
- vitamin D
- trigliceride srednjeg lanca.
Ostali dodaci:
- češnjak
- ulje čajevca
- timijan
- ekstrakt sjemenki grejpa
- cimet
- đumbir
- origano
- paprena metvica
- ružmarin.
Većina infekcija Candidom povući će se unutar nekoliko dana od početka uzimanja lijekova. Izvor: Pexels
Prekomjerni rast Candide obično se liječi antifungalnim lijekovima. Većina infekcija Candidom povući će se unutar nekoliko dana od početka uzimanja lijekova, navodi Verywell Health.
Obratite se svom liječniku ako još uvijek osjećate simptome gljivične infekcije nekoliko dana nakon što ste završili s terapijom.
Prirodni lijekovi mogu pomoći u liječenju poput promjena u prehrani, kontrole stresa i korištenja probiotika.
Dokazi koji podupiru dodatke prehrani za infekcije Candidom su slabi. Oslanjanje samo na prirodne lijekove za liječenje kandidijaze vjerojatno neće riješiti kandidijazu.
Odgovarajuće liječenje mora se odmah započeti, jer ako se infekcija Candidom ne liječi, mogla bi se proširiti po cijelom tijelu.
Promjena prehrane može biti korisna za kandidijazu i može pomoći u ublažavanju simptoma povezanih s infekcijom, uključujući umor, bolove u zglobovima i probavne probleme.
