Qliniqa.hr

Što prvo trebate očistiti nakon prehlade, gripe ili koronavirusa?

Zdravlje

Piše: dtm

četvrtak, 16. studenoga 2023.

Kad ste prehlađeni, određeni kućanski predmeti mogu postati leglo bakterija.

Gripa i koronavirus mogu trajati na površinama dulje nego što mislite, no dezinfekcija može pomoći u sprječavanju širenja zaraze.

Virus gripe se uglavnom širi respiratornim kapljicama koje nastaju kada zaražena osoba kašlje ili kiše. Međutim, moguće se zaraziti i dodirivanjem površine ili predmeta s virusom, a zatim dodirivanjem usta, nosa ili očiju.

Zašto? Virusi su uporni i mogu preživjeti na površinama izvan ljudskog tijela. Koliko dugo ovisi o vrsti površine i uvjetima okoline, navodi The Healthy.

Qliniqa.hr

Ne zaboravite oprati ruke! Izvor: Pexels

Postoje koraci koje možete poduzeti kako biste svoju obitelj zaštitili od gripe u svom domu. “Virusi gripe i COVID-19 vrlo su zarazni i mogu uzrokovati iscrpljujuće respiratorne infekcije koje dovode do ozbiljnih komplikacija, hospitalizacija i, u nekim slučajevima, čak i smrti”, kaže doktorica Margaret Khoury.

“Cjepivo i pranje ruku najvažniji su koraci koje možemo poduzeti kako bismo zaštitili sebe i svoje najmilije od virusa gripe, ali također bi bilo dobro dezinficirati predmete i površine koje često dodirujemo, čak i ako nitko ne pokazuje aktivne simptome, jer se virus može prenijeti prije nego što osoba postane bolesna.”

Antibakterijska sredstva za čišćenje neučinkovita su protiv virusa, no čak i ona koja navodno ubijaju većinu bakterija mogu promašiti COVID-19, upozorava CDC.

Qliniqa.hr

Čišćenje cijele kuće od vrha do dna bilo bi idealno. Izvor: Pexels

Predmete kao što su posteljina, ručnici i mobiteli trebat ćete dezinficirati kako biste bili sigurni da prehlada neće potrajati.

Stručnjaci također preporučuju otvaranje prozora kako bi se osigurala pravilna ventilacija i neprestano iznošenje smeća koje može biti puno istrošenih maramica.

Iako bi čišćenje cijele kuće od vrha do dna bilo idealno za reći “zbogom” sezonskim klicama, postoje predmeti koje biste posebno trebali uzeti u obzir prilikom čišćenja nakon prehlade:

  • mobitel
  • daljinski upravljač
  • posteljina i pokrivači
  • ručnici
  • četkica za zube
  • suđe
  • plišane igračke
  • kupaonica
  • kuhinja.

Također, obrišite sve površine koje često dodirujete.

Prekidači za svjetlo, kvake i radne ploče treba dezinficirati kako bi se uništio preostali virus.

Iako prehlada ne ostaje dugo zarazna, na nekim se površinama virus može zadržati i do tjedan dana, upozorava Health.

Postoji nekoliko dodatnih koraka koje možete poduzeti kako biste svoju kuću potpuno vratili na početne postavke.

Smeće i posteljinu držite odvojeno, prozračite prostor otvaranjem prozora i dezinficirajte sve potencijalne površine koje bi mogle doći u kontakt s drugima te temeljito čistite dom.

Na kraju ne zaboravite ponovno oprati svoje ruke!