Vjerojatno je prvi znak dolaska vaše bebe na svijet bio njezin plač. Bez obzira o kakvom se plaču radilo jedva ste ga dočekali.
Sada, danima ili tjednima (ili mjesecima) kasnije, posežete za čepićima za uši i pitate se hoće li vaša beba ikada prestati plakati?
Budući roditelji očekuju plač djeteta, ali ništa ih ne priprema za ono što se čini kao beskrajno i neutješno cendranje.
Kada potražiti medicinsku pomoć?
Kada potražiti medicinsku pomoć? Izvor: Pexels
Ako ovo čitate, vjerojatno imate posla s bebom koja plače i pitate se je li u redu kontaktirati pedijatra.
Odmah nazovite svog liječnika ako vaša beba ima manje od tri mjeseca i ima temperaturu (čak i nisku). Ako se vaša, inače mirna, beba iznenada neutješno dere razlog mogu biti zubići, ali i nešto ozbiljnije.
Ako plače i ima ispupčenu fontanelu, povraća, ne želi piti ili pije vrlo malo dulje od osam sati ili se ne može smiriti unatoč tome što pokušavate sve, svakako se obratite pedijatru.
Što su kolike?
Grčevi mogu biti razlog naizgled beskrajnog plakanja.
Kolike (grčevi) se definiraju kao plač koji se javlja prema pravilu broja 3 – 3 ili više sati plakanja dnevno, 3 ili više dana u tjednu, 3 ili više tjedana i općenito ima obrazac, poput plakanja svaki dan u kasnim poslijepodnevnim ili ranim večernjim satima.
Vaše vam dijete ima mnogo toga za reći. Izvor: Unsplash
Uobičajeni uzroci plača kod dojenčadi od 3 mjeseca i mlađe
Bebe imaju malo alata koji bi nas natjerali odgovoriti na njihove potrebe, kaže dr. David L. Hill. “Programirani smo reagirati na bebin plač.”
Vaše vam dijete ima mnogo toga za reći. U prvih nekoliko mjeseci života, oni mogu plakati jer:
- su gladni
- imaju mokru ili prljavu pelenu
- su pospani ili preumorni
- su usamljeni ili im je dosadno
- su prehranjeni što uzrokuje napuhan trbuh
- trebaju podrignuti
- im je prehladno ili prevruće
- trebaju utjehu ili ljubav
- su pretjerano stimulirani bukom ili aktivnostima
- ih iritira odjeća ili etiketa na odjeći
- ih treba ljuljati ili povijati
- imaju bolove ili su bolesni.
Iznenađeni ste što crijevnih plinova nema na popisu? Prema Američkoj pedijatrijskoj akademiji, plinovi koji prolaze kroz donji probavni sustav djeteta nisu bolni.
Postoji dosta razloga zašto bebe plaču pa može biti teško odrediti točan problem. Dr. Hill preporučuje popis za provjeru, osobito usred noći to može biti dobar način kako biste bili sigurni jeste li sve mogućnosti uzeli u obzir.
"Programirani smo reagirati na bebin plač."
Uobičajeni uzroci plača kod beba starijih od 3 mjeseca
Plač novorođenčeta ima fiziološku osnovu, poput gladi, a ovako mala djeca oslanjaju se na roditelje da će ih umiriti.
Bebe starije od otprilike 3 ili 4 mjeseca vjerojatno su savladale samoumirivanje pomoću palca, šake ili dude. Ali i dalje mogu biti frustrirane, tužne, ljute ili tjeskobne zbog odvajanja (osobito tijekom noći) i koristiti plakanje kao način izražavanja osjećaja.
Bol kod nicanja zubića može biti razlog za plač kod starijih beba. Većini beba prvi zub nikne između 6 i 12 mjeseci. Osim nervoze i plača, desni vaše bebe mogu biti natečeni i osjetljivi te mogu sliniti više nego inače.
Kako biste ublažili neugodu zbog zubića, bebi možete dati čistu smrznutu ili mokru krpicu ili čvrsti prsten za zube. Ako se plač nastavi, razgovarajte sa svojim pedijatrom.
Razlog bebinog plača mogu biti zubići. Izvor: Unsplash
Kako ublažiti bebin plač?
Evo što možete isprobati ako imate neutješnog mališana:
1. Nahranite svoju bebu
Htjet ćete biti malo preventivni s ovim. Kad je vaša beba počela zapomagati, to je vjerojatno prva stvar koju ste učinili, ali možda nije polučila rezultate koje ste očekivali. Nuđenje dojke ili bočice nakon što plač eskalira ponekad rezultira bjesomučnim i neorganiziranim sisanjem.
“Ako novorođenče plače zbog gladi, već ste zakasnili”, kaže dr. Hill.
Znakove gladi kod vašeg mališana možete prepoznati po tome što siše svoje ruke ili snažno hvata bradavice. Kako biste spriječili neutješan plač i uzrujano, često neuspješno hranjenje koje slijedi, ponudite dojku ili bočicu dok su još mirni.
2. Prepoznajte plač vaše bebe
Općenito, iznenadni, dugi, visoki krik znači bol, dok kratki, tihi krik koji se diže i stišava ukazuje na glad. Ali reći kako određeni plač znači jednu stvar za sve bebe nije moguće.
Plač je individualan od bebe do bebe i ima mnogo veze s temperamentom. Neke bebe jednostavno imaju osjetljiviji temperament i stoga su dramatičnije u svom plaču.
Ako svakodnevno promatrate i slušate svoje dijete, počet ćete razlikovati različite zvukove njegova plača. Ako vaša beba vrišti kad je gladna, poslušajte taj plač i kako se razlikuje od ostalih. Ako doista obraćate pažnju na taj plač, s vremenom ćete vi i vaša beba razviti vlastiti rječnik.
3. Obratite pozornost na “priče” vaše bebe
Postoje i drugi, suptilniji znakovi koji nude uvid u ono što vašoj bebi treba, a njihovo čitanje može spriječiti napade plača.
Nekoliko ih je jasno, poput trljanja očiju ili zijevanja kad su umorni. Drugi su manje očiti. Pažljivo promatrajte svoju bebu, pokrete tijela, položaje, izraze lica i zvukove u različito doba dana kako biste naučili ove znakove.
Zapamtite, svaka je beba jedinstvena.
4. Stavite se na njihovo mjesto
Razmislite o tome što bi vama smetalo na njihovom mjestu. Je li TV preglasan? Je li gornje svjetlo prejako? Zatim poduzmite odgovarajuće mjere.
Kako biste maskirali zvukove iz okoline u kućanstvu stvorite umirujući bijeli šum, poput uključivanja ventilatora ili sušilice za rublje.
5. Radite jednu po jednu stvar
Kako bi što prije zaustavili plač, roditelji često pokušavaju sve odjednom u roku od nekoliko minuta što dovodi do pretjerane stimulacije bebe.
Umjesto toga, izvodite jednu po jednu radnju, samo ljuljanje, samo tapšanje ili samo pjevanje i držite se toga oko 5 minuta kako biste vidjeli hoće li se vaša beba smiriti. Ako nije, pokušajte s drugom metodom.
6. Riješite kolike
Ako vaša beba ima grčeve to nema apsolutno nikakve veze s vašim roditeljskim vještinama.
Kako biste ublažili plač isprobajte specifičnu masažu dojenčadi razvijenu za bebe s grčevima. Pomaže kod smirivanja, spavanja i probave, a također pomaže u stvaranju veze između vas i vašeg djeteta.
Postoje YouTube videozapisi za masaže protiv grčeva.
7. Samo ih pustite neka plaču (u okviru razuma)
Vaša beba je nahranjena i presvučena. Ljuljali ste ju, mazili, pjevali joj i poskakivali. Iscrpljeni ste, frustrirani i preopterećeni. Svi roditelji novorođenčeta su to prošli.
Kada više ne možete sasvim je u redu staviti bebu na sigurno mjesto, poput krevetića, i napustiti sobu. Ostavljanje bebe neka “plače” na kratko vrijeme neće učiniti nikakvu trajnu štetu.
S druge strane, ako nastavite pokušavati utješiti svoje neutješno dijete kada ste na izmaku snaga, to može učiniti trajnu štetu, upozorava Healthline. Sindrom potresene bebe često se javlja kada neispavani, frustrirani roditelj više ne može podnijeti plač.
Kad osjetite da ste na granici, duboko udahnite, odmaknite se na nekoliko minuta i znajte da je roditeljski posao težak.
I plač će prestati. Izvor: Unsplash
Prema istraživanju iz 2017. godine, u prvim tjednima nakon rođenja novorođenčad plače oko 2 sata dnevno. Plač se pojačava i dostiže vrhunac na 2 do 3 sata dnevno tijekom 6 tjedana, nakon čega se postupno smanjuje (aleluja!).
Kad beba napuni 4 mjeseca, njezin će plač vjerojatno trajati nešto više od sat vremena dnevno.
Do tada ćete steći mnogo iskustva u učenju čitanja bebinih znakova i plača pa bi briga o njihovim potrebama trebala spriječiti neutješni plač koji je bio obilježje njihovih prvih tjedana.
