Ulje šipka ili ulje divlje ruže ima dugu povijest kao terapeutski lijek i kozmetički proizvod. Sadrži obilje vitamina, antioksidansa i esencijalnih masnih kiselina koji mogu pomoći u njegovanju i hidrataciji vaše kože. Također može smanjiti vidljive znakove starenja i pomoći u uklanjanju ožiljaka.
Ovo ulje je pravi tekući eliksir za njegu i pomlađivanje kože.
Plodovi šipka imaju nekoliko svojstava protiv starenja, uključujući sposobnost održavanja kože vlažnom. Izvor:Canva
Ovo je glavnih pet razloga zašto biste trebali ovo ulje uvrstiti u svoju svakodnevnu njegu:
1. Hidratizira
Hidratacija je neophodna za meku, podatnu kožu. Nedostatak hidratacije može biti problem tijekom ekstremnih vremenskih uvjeta ili kada koža stari. Ulje šipka sadrži obilje esencijalnih masnih kiselina, uključujući linolnu i linolensku kiselinu. Masne kiseline pomažu u održavanju staničnih stijenki jakima kako ne bi gubile vodu.
Mnoge masne kiseline u ulju šipka čine ga izvrsnim izborom za hidrataciju suhe kože koja svrbi. Koža također lako upija ulje, dopuštajući njegovim antioksidansima da putuju duboko u slojeve kože.
2. Vlaži
Vlaženje pomaže zadržati prirodnu hidrataciju vaše kože i sva dodana ulja. Studija iz 2015. koja je koristila prah šipka pokazala je da plodovi šipka imaju nekoliko svojstava protiv starenja, uključujući sposobnost održavanja kože vlažnom.
Istraživači su otkrili da su sudionici koji su oralno uzimali prah šipka doživjeli primjetna poboljšanja ukupne vlažnosti kože. Ove dobrobiti također možete dobiti lokalnom primjenom ulja šipka. Ulje šipka je suho ili nemasno ulje. To ga čini izvrsnim prirodnim ovlaživačem za sve tipove kože.
3. Pomaže u pilingu i posvjetljivanju kože
Prirodni piling s uljem šipka može vam pomoći smanjiti tupost i dati vam blistavu, živahnu kožu. Vitamin A ili retinol u ulju šipka potiče obnovu stanica kože.
Ulje šipka bogato je vitaminom A koji je neophodan za proizvodnju kolagena. Izvor Canva
4. Pomaže potaknuti stvaranje kolagena
Kolagen je građevni blok kože. Neophodan je za elastičnost i čvrstoću kože. Vaše tijelo prirodno proizvodi manje kolagena kako starite. Ulje šipka bogato je vitaminom A koji je neophodan za proizvodnju kolagena. Također je dokazano da šipak inhibira stvaranje MMP-1, enzima koji razgrađuje kolagen u tijelu.
Istraživanja također podržavaju ove dobrobiti. U studiji iz 2015., istraživači su otkrili da su sudionici koji su oralno uzimali prah šipka iskusili primjetno povećanje elastičnosti kože, prenosi Healthline.
5. Pomaže smanjiti upalu
Šipak je bogat i polifenolima i antocijaninom, koji mogu pomoći u smanjenju upale. Također sadrži vitamin E, antioksidans poznat po svojim protuupalnim učincima. Imajući ovo na umu, ulje šipka može pomoći u smirivanju iritacije uzrokovane:
- rosacea
- psorijaza
- ekcem
- dermatitis
Pročitaj više:
Najkvalitetnije je hladno prešano ulje koje ima multifunkcionalno djelovanje: hidratizira, regenerira stanice i usporava proces starenja. Ulje je najbolje nanijeti odmah nakon čišćenja i toniziranja kože – umjesto kreme, ili prije kreme, ili seruma.
Ipak, nije ga pogodno koristiti svakodnevno, pogotovo ako imate vrlo svijetlu kožu, jer kožu može obojati neželjenim ”narančastim” sjajem.
Ulje još pomaže i kod:
- oštećenja od sunca
- smanjuje vidljivost hiperpigmentacije
- smanjuje vidljivost ožiljaka i bora
- pomaže jačanju imuniteta
Za kosu:
Kako je ulje ploda divlje ruže suho, odlično je za njegu suhe i neposlušne kose, i ispucalih vrhova. Možete ga koristiti kao masku za kosu – ostavite da djeluje oko pet minuta prije pranja, ili ga nanesite na vrhove kose, nakon što ste kosu oprali i posušili je ručnikom.
Zbog hidratizirajućeg i protuupalnog djelovanja, ulje ploda divlje ruže može se koristiti i za njegu vlasišta, kao prirodni pripravak protiv peruti, prenosi Hina. Umasirajte ga u vlasište prije spavanja i ujutro operite kosu.
