Niska razina testosterona kod muškaraca može dovesti do erektilne disfunkcije. Također mogu utjecati na san, raspoloženje, veličinu testisa i još mnogo toga. I kod muškaraca i kod žena nizak testosteron može dovesti do smanjenja koštane mase i smanjenog seksualnog nagona.
Testosteron je spolni hormon koji se često povezuje s muškarcima, iako ga žene imaju u malim količinama.
Ima mnoge važne funkcije, uključujući:
- razvoj kostiju i mišića
- produbljivanje glasa, rast kose i drugi čimbenici povezani s izgledom
- proizvodnju sperme
Proizvodnja testosterona može se usporiti kako osoba stari, a mnogi stariji ljudi imaju simptome niskog testosterona.
Američka urološka udruga definira nizak testosteron kao manje od 300 nanograma (ng) hormona po decilitru (dl) krvi. Također navode da oko 2 od svakih 100 muškaraca imaju nizak testosteron.
Simptomi niskog testosterona:
Smanjena mišićna masa
Testosteron igra ulogu u razvoju mišićne mase, a smanjene razine hormona mogu dovesti do značajnog gubitka mišićne mase.
Međutim, kako nizak testosteron uzrokuje smanjenje mase, funkcija i snaga mišića se ne smanjuju, prema pregledu iz 2016. godine.
Smanjena koštana masa
Testosteron pomaže u proizvodnji koštanog tkiva i održavanju volumena kostiju. Niska razina testosterona može dovesti do smanjenja tog volumena, što može učiniti kosti osjetljivijima na prijelome.
Smanjen seksualni nagon
Osobe s niskim testosteronom često dožive smanjenje seksualnog nagona.
Smanjenje seksualnog nagona javlja se prirodno s godinama, ali kada je uzrok nizak testosteron, muškarac će primijetiti značajno smanjenje želje za seksom.
Smanjenje razine energije
Nizak testosteron može dovesti do smanjene razine energije i umora.
Osoba se može osjećati umorno, čak i nakon odgovarajućeg odmora, ili razviti smanjeni interes za vježbanje ili kretanje.
Povećanje tjelesne masti
Smanjenje testosterona može dovesti do povećanja tjelesne masti.
U nekim slučajevima, osobe s nedostatkom hormona razviju ginekomastiju, što uzrokuje povećanje grudi.
Pročitaj više:
Gubitak kose
Mnogi ljudi doživljavaju gubitak kose kao prirodni dio starenja, a gubitak kose povezan sa starenjem također može utjecati na svakoga.
Autori starije studije iz 2012. godine otkrili su da testosteronski implantati podržavaju ponovni rast kose kod nekih žena koje su primale terapiju za simptome nedostatka spolnih hormona.
Problemi s erekcijom
Nizak testosteron može otežati postizanje ili održavanje erekcije. Međutim, sam nizak testosteron nije uvijek izravan uzrok erektilne disfunkcije. Osobe s visokom razinom testosterona mogu teško postići erekciju, a osobe s niskom razinom suprotno.
Testosteron potiče tkivo penisa na proizvodnju dušikovog oksida, koji pokreće nekoliko reakcija koje rezultiraju erekcijom. Ako su razine hormona preniske, muškarac možda neće moći postići erekciju.
Ostali čimbenici koji mogu uzrokovati erektilnu disfunkciju uključuju:
- pušenje
- problemi povezani sa štitnjačom
- visok kolesterol
- stres ili tjeskoba
- konzumiranje alkohola
- dijabetes
- visoki krvni tlak
Studije pokazuju da nadomjesna terapija testosteronom može poboljšati erektilnu funkciju kod osoba s blagom erektilnom disfunkcijom.
Smanjenje veličine testisa
Muškarac s niskim testosteronom može primijetiti smanjenje veličine svojih testisa koje nije povezano s niskim temperaturama.
Smanjenje količine sjemena
Sjeme je tekućina koja čini većinu muškog ejakulata. Ova vrsta tekućine pomaže spermiju da se kreće prema jajnoj stanici.
Testosteron pomaže stimulirati proizvodnju sjemena, a smanjene razine sjemena mogu ukazivati na smanjenje testosterona. Također može dovesti do problema s plodnošću.
Poteškoće sa spavanjem
Ljudima s niskim testosteronom može biti teško pasti ili zaspati.
Niske razine testosterona uobičajene su kod muškaraca koji imaju apneju za vrijeme spavanja. Ovaj potencijalno ozbiljan poremećaj uzrokuje da osoba privremeno prestane disati, što može poremetiti san.
Promjene raspoloženja
Neki dokazi upućuju na to da će ljudi s niskom razinom testosterona vjerojatno iskusiti nedostatak fokusa, razdražljivost i depresiju.
Jedna studija iz 2017. otkrila je da nadomjesna terapija testosteronom može značajno poboljšti simptome depresije i ukupnu kvalitetu života kod onih s niskim testosteronom.
Kada se obratiti liječniku?
Nizak testosteron ne predstavlja uvijek simptome, a neki ljudi saznaju za to tek nakon rutinskog fizičkog pregleda s krvnom slikom.
Međutim, svatko tko doživi jedan ili više od gore navedenih simptoma treba potražiti liječničku pomoć.
