Neugodan miris ispod pazuha nastaje kada vaš znoj dođe u kontakt s bakterijama na vašoj koži. Određene prakse mogu pomoći u smanjenju tjelesnog mirisa.
Neugodan miris izpod pazuha može vas učiniti nesigurnima, iako se većina ljudi već suočila s njima. Uobičajeno poznati kao tjelesni miris i tehnički kao bromhidroza, smrdljivi pazusi obično nisu razlog za zabrinutost.
Što uzrokuje neugodan miris ispod pazuha?
Vaše tijelo je prekriveno znojnim žlijezdama jer je znojenje bitna funkcija koja nam pomaže da se rashladimo.
Kada se vaše tijelo zagrije, ekrine žlijezde oslobađaju vodu kako bi ga ohladile. To je obično bez mirisa. Izvor:canva
Postoje dvije glavne vrste znojnih žlijezda:
Ekrine žlijezde: One pokrivaju veći dio vašeg tijela i otvaraju se izravno na površini kože.
Apokrine žlijezde: One se razvijaju u područjima s mnogo folikula dlake, poput prepona i pazuha. Umjesto da se otvaraju na površinu kože, apokrine žlijezde prazne se u folikul dlake, a zatim se otvaraju na površinu.
Apokrine žlijezde obično su povezane sa smrdljivim pazusima i neugodnim znojem.
Kada se vaše tijelo zagrije, ekrine žlijezde oslobađaju vodu kako bi ga ohladile. To je obično bez mirisa.
Apokrine žlijezde, koje se razvijaju tijekom puberteta, također luče tekućinu bez mirisa. Ali kada dođe u kontakt s bakterijama na koži, može razviti miris koji se obično povezuje sa smrdljivim pazusima. Zato je pubertet vrijeme kada većina ljudi počinje primjećivati smrdljive pazuhe.
Istraživanja također sugeriraju da konzumiranje određene hrane ili nedostatak specifičnih hranjivih tvari može utjecati na sastav znoja, što može utjecati na njegov miris.
Znojenje je prirodna tjelesna funkcija, ali neki se ljudi znoje više nego inače. To se naziva hiperhidroza. Osobe s hiperhidrozom prekomjerno se znoje, posebno tamo gdje ima mnogo ekrinih žlijezda, poput ruku, stopala i pazuha.
Pročitaj više:
Kako liječiti neugodan miris ispod pazuha?
Trenutno ne postoje službene smjernice međutim, liječenje može ovisiti o temeljnom uzroku i težini tjelesnog mirisa.
Kada higijena uzrokuje neugodan miris pazuha
Održavanje pravilne higijene i redovito čišćenje kože može pomoći u kontroli bakterija koje bi mogle doprinijeti smrdljivom mirisu pazuha. Dobro je započeti svakodnevno tuširanje antibakterijskim, antimikrobnim ili fungicidnim sapunom.
Možda biste trebali razmisliti i o korištenju antiperspiranta ili dezodoransa koji se može kupiti bez recepta nakon kupanja kako biste pomogli u uklanjanju mirisa pazuha. Ponekad morate isprobati različite vrste kako biste vidjeli koji vam najbolje odgovara.
Antiperspiranti pomažu u smanjenju količine znoja privremenim blokiranjem pora koje oslobađaju znoj. Što manje znoja izlazi na površinu kože, to je manje neugodnih mirisa.
Dezodoransi sprječavaju miris znoja, ali ne sprječavaju samo znojenje. Ovi proizvodi često su na bazi alkohola, što vašu kožu čini kiselom. To sprječava stvaranje bakterija koje uzrokuju neugodne mirise.
Kada hiperhidroza uzrokuje neugodne mirise pazuha
Ako dezodoransi koji se mogu kupiti bez recepta nisu učinkoviti, razmislite o razgovoru sa zdravstvenim djelatnikom. Mogu preporučiti nekoliko različitih tretmana na recept:
Pročitaj više:
Injekcije botoksa: Injekcija botoksa u znojne žlijezde može pomoći u smanjenju znojenja i neugodnih mirisa ispod pazuha. Ovo je uobičajen tretman za osobe s hiperhidrozom.
Laserski tretman: Ovo može pomoći u uništavanju folikula dlake i apokrinih znojnih žlijezda u pazuhu, što bi moglo smanjiti znojenje i neugodne mirise. Radiofrekvencija, elektroakupunktura i mikrovalna terapija također mogu pomoći.
Operacija: U teškim slučajevima, liječnik može preporučiti različite vrste kirurških zahvata za trajnije liječenje bromhidroze, uključujući lokalnu eksciziju kože, radikalnu eksciziju i liposukciju, između ostalog.
Kako spriječiti neugodne mirise ispod pazuha?
- Tuširajte se svakodnevno sapunom: Redovito tuširanje nakon napornih aktivnosti poput vježbanja ili bavljenja sportom uklanja bakterije i znoj koji uzrokuju neugodne mirise.
- Nosite široke, prozračne tkanine poput pamuka, lana i mješavina koje odvode vlagu: To je posebno važno ako se puno znojite. To će vašem tijelu omogućiti da ostane hladnije nego uska odjeća izrađena od neprozračnih tkanina.
- Uklanjanje dlačica: Studija iz 2015. godine otkrila je da brijanje ili depilacija pazuha značajno smanjuje neugodne mirise pazuha. To je zato što je čišćenje učinkovitije na obrijanoj ili depiliranoj koži.
- Ublažavanje stresa: Stres može uzrokovati da znojne žlijezde proizvode znoj, pa vam upravljanje stresom i tjeskobom može pomoći u moduliranju reakcije na stres i smanjenju fiziološke reakcije na znojenje
Kada se obratiti liječniku
Ako ste koristili više vrsta dezodoransa ili antiperspiranata i ništa vam ne pomaže u smanjenju neugodnog mirisa ispod pazuha, razgovarajte s liječnikom.
Liječnik može isključiti postojeća medicinska stanja i preporučiti jače tretmane.
